Seminare-Workshops
Ich biete regelmäßig Kurse, Seminare und Workshops zu den Themen, Entspannung,
Achtsamkeit und Resilienz in eigener Praxis und in Bildungseinrichtungen an.
Hier finden Sie meine Termine und Angebote:
Hürther Beratungshaus:
Entspannt ins Wochenende – Auszeit für Dich – 14.11.25 jeweils – 18 – 21 h -Kosten: 45 €
Anmeldung über Kontaktformular
MSC – Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochenkurs – Start: 27.10.25 und 02.09.25
MBSR – Achtsame Stressregulierung 8 Wochenkurs – Start: 30.10.25
Anmeldung unter: https://ingeherrig.de/kurse-termine/
Salzgrotte Hürth:
Entspannt im Alltag – Innere Ruhe und Gelassenheit finden – Enspannungskurs Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
3 Abende jeweils donnertags Start Herbst/Winter 2026 – Kosten: 90 € – Anmeldung unter: angelika-biert@web.de
Anti-Stress-Hypnose – Zeit für Dich – Eine Auszeit vom Alltagsstress
23.11.25, 11.01.26, 15.03.26 https://www.salzgrotten-welten.de/veranstaltung
Hypnose/Tiefenentspannung – Gesunder Schlaf
12.10.25, 14.12.25, 08.02.26 https://www.salzgrotten-welten.de/veranstaltung
AWO Rhein-Erft – Erftstadt: